r_gime

L'hiver se passe un peu trop lentement à mon goût. Avec l'hiver, il y a les fêtes, les petits plats pour nous remonter le moral, les pâtisseries... et les kilos...
Je ne suis pas une obsédée de la balance ( je suis plutôt obsédée par la balance de ma cuisine ...), mais je me doutais bien que j'avais pris ... oh 1 Kg ou 2 peut-être... ????, j'étais un peu serrée dans mes pantalons ... rien de grave, quoi .... mais hier, mine de rien, la balance, bien cachée dans un coin de la salle de bain m'a fait de l'oeil... " viens me rendre visite!! .."
"Même pas peur!" que je lui ai dit ! ...
J'étais occupée de me brosser les dents, donc mine de rien, je grimpe dessus, je regarde et ....
Je redescends... " c'est pas possible, elle est déréglée.. " ... je vérifie... je remonte
" et j'avale presque ma brosse à dent !!! " 5 KILOS en plus !!!!!!
Déjà que je ne suis pas mince...
Je ne vous dit pas ma journée d'hier: je me suis passée du traditionnel apéro du dimanche midi, j'ai zapé le petit biscuit avec ma tasse de café.... juste un verre de vin ... soupir...
Va falloir s'y mettre et directement...: pas question d'un régime stricte mais juste rééquilibrer mes menus, limiter les matières grasses, boire plus d'eau, manger plus de végétaux, moins de sucre...
Se bouger un peu aussi ( retour case piscine! )

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Donc, ne vous étonnez pas que mon blog va prendre une couleur un peu plus ...light