Saint Valentin et bon plan !

Je vous souhaite à tous et à toutes une excellente journée de Saint-Valentin!

L'amour doit être présent, chaque jour, dans nos couples mais la Saint-Valentin c'est la fête de ceux qui s'aiment!

Et maintenant, un bon plan pour ceux qui recherchent une alimentation saine et variée:

Un super petit fascicule distribué par la fondation PileJe que vous pouvez obtenir gratuitement en allant sur leur site ( pour y aller c'est ici)

Ce petit livret est bourré d'informations sur l'alimentation et ne vous trompez pas sur la photo de la couverture, c'est pour tous! On y parle de densité micronutritionnelle, le soduim et le potassium, l'équilibre acido-basique, les acides gras indispensables et de la variété alimentaire !

C'est super bien fait, clair, facile à comprendre et bien illustré!

La Fondation d’entreprise PiLeJe a pour but de promouvoir le rôle de l’alimentation et de la Micronutrition pour préserver la santé, réduire les risques de maladies et améliorer le bien-être. 5 missions : contribuer à l’éducation, soutenir la recherche, favoriser la diffusion des connaissances et des avancées scientifiques, défendre la production durable, participer à l’action humanitaire.

Cette fondation organise des conférences-débats un peu partout, en France ( pour une belge, c'est un peu frustrant de vous donner ce genre d'information ... :-))..)

De plus, sur leur site, vous trouverez des recettes, des conseils ...

Je vous le conseille vivement !!!

A demain! Je vous embrasse tous !

Christine

Comments

[les 2 gourmands]

bonne saint valentin !!! petits coquins...